FitChart, o gráfico que transforma disciplina em resultado real.

Você já começou uma dieta com muita motivação…
mas depois de alguns dias tudo parece igual e a vontade de continuar desaparece?
Isso acontece porque o cérebro precisa enxergar progresso para continuar lutando.

E é exatamente isso que o FitChart faz:
ele torna visível cada pequena conquista do seu emagrecimento.

Mas afinal, o que é o FitChart?

Antes de qualquer coisa é importante dizer que o FitChart não se trata de um curso, um livro digital ou qualquer outra coisa do tipo.
O FitChart é um produto físico, que você vai receber em sua casa, para te auxiliar no seu processo de emagracimento!
O FitChart tem impressão profissional, em papel offset nobre, onde você registra seu peso todos os dias, durante 60 dias, e acompanha a sua evolução visualmente — como um gráfico de bolsa de valores.

Quando a linha desce… você sabe que está no caminho certo.
Quando sobe… você sabe que precisa ajustar alguma coisa.

Simples, bonito, motivador e visualmente eficaz.

Traçando a sua linha de meta, entre o peso inicial e final, fica claro o quanto você está chegando perto ou se afastando do seu objetivo!

Assista o video abaixo e entenda melhor a técnica que vai te fazer emagrecer de verdade.

 

Veja como o FitChart funciona na prática!

Porque o FitChart funciona?

O cérebro adora ver progresso

Anotar e enxergar a linha caindo cria sensação de vitória, e reforça o comportamento saudável.

Cria compromisso

Ao colocar na parede, você vê todos os dias — sem desculpas, sem esquecer.

Você se torna protagonista do seu processo

Não é um app que você abandona.
É algo físico, que faz parte do ambiente da sua casa ou academia.

Mantém o foco por 60 dias

Tempo ideal para perder peso de forma saudável e sem sofrimento.
E você pode fazer quantos ciclos precisar!

Benefícios reais do FitChart:

Mas o que eu vou receber no meu KIT?

3 Folhas do FitChart:
Que lhe permite fazer o acompanhamento do seu peso por até 180 dias!
Ou pode ser utilizado por outros membros da sua família!

Uma fita métrica:
Além de acompanhar sua perda de peso, você poderá ver como andam sus medidas e se motivar ainda mais!

Um kit de 6 canetas canetas coloridas:
As canetas são essenciais para você preencher o gráfico, traçar suas metas e marcar seu progresso no FitChart!

 

3 Adesivos holográficos de Sucesso:
Se você finalizar os 60 dias atingindo sua meta, você tem o direito de colar o adesivo no seu FitChat e compartilhar sua vitóiria com seus amigos!

Uma linda necessaire:
Para você guardar suas canetas, a fita métrica, os adesivos de sucesso e o que mais te motive a continuar em sua jornada!

Para quem é o FitChart:?

  • Para quem está cansado de tentar emagrecer e não conseguir manter motivação
  • Para quem precisa enxergar resultados para continuar
  • Para quem precisa ou quer emagrecer
  • Para quem faz acompanhamento nutricional ou faz dieta própria
  • Para nutricionistas e personal trainers acompanharem seus alunos
  • Para famílias que querem emagrecer juntas

Ainda ficou na dúvida?

Permita que o FitChart faça para você o que já fez com  com milhares de pessoas, e comece a controlar verdadeiramente sua dieta!
Crie um grupo de emagrecimento com seus amigos e familiares e indique o FitChart para que juntos possam se apoiar e contar com a ajuda do nosso gráfico!
Não perca tempo, porque nosso lema sempre é “Cada dia conta!”
Você vai receber o seu FitChart no conforto da sua casa em poucos dias, e finalmente conseguir controlar sua dieta!

O que dizem do FitChart?

"Divertido como pintar Bobie Goods. Só que aqui a gente perde peso! rsrsrs"
Fernanda Guerra
Estudante
"Já passou mais de um mês, e a sensação de ver a linha descendo é incrível!"
Fernanda Guerra
Enfermeira
"Na primeira folha eu fiquei à 500g da meta. Estou na segunda folha, e muito feliz!"
Fernanda Guerra
Vendedora
"Estou fazendo um teste com 5 clientes. A princípio, com resultados positivos."
Fernanda Guerra
Nutricionista
  • 00Horas
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Principais Dúvidas

Como eu fixo o meu FitChart na parede?

O FitChat já vem com fita dupla face aplicada na parte de trás nos 4 cantos. É só remover a película das fitas e escolher um lugar visível e de fácil acesso para instalar seu FitChart.

Quantos quilos eu posso perder?

O planilha aceita a perda de peso de até 10kg para os 60 dias, que de acordo com especialistas é uma meta que pode ser alcançada de forma saudável.
Mas tudo depende do seu peso atual, idade e IMC.
Evite dietas muito restritivas, e sempre procure orientação de um nutricionista.
Se precisa perder mais de 10kg, continue o processo em outra folha do FitChart.

Que dieta devo seguir?

O FitChart não foi criado para que você siga uma dieta definida, você pode utilizar qualquer dieta receitada pelo seu nutricionista ou por um médico endocrinologista.

É obrigatório ter acompanhamento de um nutricionista?

Não. O FitChart tem o único objetivo de te manter consistente e focado em sua dieta, seja ela qual for.
Mas é ALTAMENTE recomendado que você procure um profissional capacitado para lhe receitar uma dieta de acordo com seu perfil e objetivos.
Uma dieta balanceada é a chave para um emagrecimento saudável.

E se eu mentir na hora de preencher o FitChart?

Se você não for sincera consigo mesma, ninguém poderá te ajudar.
Você tem que ser a pessoa que quer a mudança, e o Fitchart pode te ajudar com isso.

E se eu sair da dieta só um pouquinho?

Regras são regras, e se você não seguiu a dieta exatamente como foi prescrita ou da forma como você estipulou, a marcação do dia deve ser feita em vermelho.
Se comeu aquele brigadeiro depois do almoço ou aquela cervejinha no final do expediente, a dieta não foi seguida.
Se perceber que está ficando com muitos pontos vermelhos no FitChart, você não está no caminho certo.
Isso serve para que o seu nutricionista refaça a sua dieta ou ofereça um novo modelo que se adapte ao seu dia-a-dia.

Se eu esquecer de me pesar algum dia?

Não tem problema algum, basta você traçar uma linha entre o último peso registrado e o seu peso atual, independente da quantidade de dias que você esqueceu.

Meu nutricionista falou para eu me pesar uma vez por semana, o que eu faço?

Você pode seguir a orientação do seu nutricionista e marcar um traço a cada 7 dias.
O objetivo dos traços diários é dar um controle maior e entender se você está indo no caminho certo.
Além de motivar, pode antecipar ajustes necessários em sua dieta.

Minha marcação está se afastando para cima da linha de meta, e agora?

Possivelmente se seu peso estiver se afastando muito da linha de tendência por um período longo, provavelmente seu objetivo não será atingido.
Se você está seguindo a dieta e atividades físicas, algo precisa ser ajustado.
Converse com o seu nutricionista sobre isso.

Eu ganhei 1kg de um dia para o outro, como isso pode acontecer?

Assim como você ganha 1kg de um dia para o outro, você pode perder 1kg de um dia para o outro.
Essa variação de peso pode ser normal, e muito ligada ao nível de hidratação que você está e ao funcionamento do seu intestino.
Mantenha seu corpo sempre hidratado, e procure seguir o consumo de água diário recomendado para sua idade/peso.

Preciso necessariamente seguir os 60 dias?

Não. Você pode definir quantos dias quer monitorar, e traçar seu objetivo até aquele dia.
A reta de objetivo nesse caso vai ser traçada até o dia que você quiser concluir o objetivo.

Meu peso se mantem abaixo da linha de meta, estou no caminho certo?

Com certeza!
Se o seu peso se mantem abaixo da linha de tendência e se mantiver por lá, seu objetivo será concluído com sucesso, e você ficará feliz em compartilhar sua foto com o adesivo especial colado no FitChart!

Concluí meu objetivo, e agora?

Você pode pegar seu FitChart e colocar em uma moldura na parede da sua sala!
Ele será um símbolo de que consistência e disciplina podem te levar a resultado nunca antes imaginado!
Mas não é um ponto final, continue se alimentando de maneira correta e praticando atividade física, de acordo com o recomendado pelo seu nutricionista.
Se quiser utilizar o FitChart para manter o seu peso, basta continuar fazendo o registro e evitar ser pego de surpresa pela balança!

Que canetas eu devo utilizar?

O kit que você vai receber do FitChart já vem com todas as canetas que você precisa para monitorar seu peso.
Para traçar sua linha de tendência o ideal é que você utilize uma caneta de cor clara, como a amarela, dessa forma ela não atrapalha na visualização do seu progresso.
Para o acompanhamento, o ideal é utilizar a caneta vermelha quando ganhar peso e a caneta verde quando perder. 
Visualmente, essa é a forma que mais vai lhe trazer satisfação.

Vocês vendem no atacado?

Sim!

Temos condições especiais para nutricionistas, personal trainers e profissionais de saúde.
Entre em contato com o email contato@smartfit.com.br e peça seu orçamento.